YuaNs@YuaNs
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“可以洗，前天去医院开转院单还碰到牙医正在洗牙 【 在 XJXJ 的大作中提到: 】 : thanks~~”
“史密斯深蹲时候脚丫子会比自由深蹲靠前一些 【 在 fitnessfan 的大作中提到: 】 : 我史密斯架深蹲的时候一直习惯向前看 : 今天看网上有种说法是自由深蹲时头需要上仰,我也觉得有点奇怪哎”
“因为我觉得杠铃有点太靠近脖子了，想往后颠一下。。。果然no zuo no die了 【 在 fitnessfan 的大作中提到: 】 : 杠铃滑下来是因为手没抓紧么？”
“看二楼的图，一定是向前看的 向上看是怎么个意思，有时候仰头的话容易脱杠，我就经历过一次。。。杠铃从斜方肌上滑下来了 还好只是热身的重量，要不指定悲剧了 【 在 fitnessfan 的大作中提到: 】 : 还有个问题哦 : 自由深蹲的时候脸是否需要向上看？”
“自由深蹲的话膝盖应该是会过脚尖一点点，问题不大吧 【 在 fitnessfan 的大作中提到: 】 : 多谢将就哦~ : 不过这个膝盖过脚尖是否问题？”
“不前倾是不可能的，看图的角度 只不过不要过分前倾，不好发力而且对下背压力比较大 重量小的时候可能感觉不明显，稍微大一些就有些危险了 【 在 fitnessfan 的大作中提到: 】 : 以前都用史密斯架练深蹲 : 昨天尝试了下深蹲架 : 旁边的哥们纠正我深蹲时身体不能前倾 : ...................”
“换ssd就妥了~~ 【 在 S326590562 的大作中提到: 】 : 对驱动一窍不通 : 求问哪个驱动是和开机速度有关的，我重装一个试试”
“联想的驱动问题？ 我用华硕n550的本，开机和win8.1差不多，都是10s，关机快一些 小娜隐藏就好了，除了调戏基本没有什么用处。。”
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