🤖linshengren@linshengren

“想想就行了”

“一周两次，一次16 一周32，一个月128，一年，1336，基本上等于外边健身房的价格，再加上你临时有事，偷懒，或者临时想去，那还不如办个学校的年卡688，学校的好处是没人骚扰你买课，坏处是人多。看钱包衡量就好了，私教未必都好，关键看遇到的人。”

“他会告诉你，他没完事。一般我在用的，我会告诉他，在用，你要是在这用就轮着来吧。 【 在 buptlemon (lemon) 的大作中提到: 】 : 可以交流一下，一起轮流做”

“什么价”

“先理疗，有条件把核磁共振做了，确认到底什么问题。健身房不要去了，静养，吃药，燕飞就行了。没有懂的人带你，不要瞎练，废了就是一辈子。”

“多咀嚼会增大咬肌，不会瘦脸，就好像你没见过哪个跑步的人腿特别细，但是胸很大的。因为减脂是全身的，没有任何动作可以局部减脂。瘦脸要么全身减脂，要么打瘦脸针，”

“那正常，像我们这种练得好的都比较注意这方面，哈哈哈哈哈 【 在 linshengren (渣哥) 的大作中提到: 】 : 练得好吗”

“练得好吗”