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xurongroy@xurongroy
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“不用谢，欢迎来武协玩~ 【 在 fbx 的大作中提到: 】 : 多谢版主指教！”
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“武协训练练的是招式和动作，基本功大多要自己苦练 本来成年人了要练韧带也不容易，这些都是从小练起的 所谓长不习武，少不炼丹 但是还有很多武术对韧带要求并不高的，咏春、太极、双节棍、武功力法 周三晚上和周日早上在学活都有训练，来看看吧，可以找大牛指点哦~”
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“...... 愤而有为 青而不艳 与君共勉 【 在 skaras 的大作中提到: 】 : 同为愤青”
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“......说到做到！ 【 在 a8960068 的大作中提到: 】 : 看来dota戒的挺顺利”
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“bd，对于想练力量的同学不要错过呦 练了武功力法，腰不酸了，腿不疼了，胳膊也有劲了”
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“不客气 【 在 miaomiaowu 的大作中提到: 】 : : 好的~谢谢斑竹啦~”
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“哲哥不是回河南了么。。。难道要快递 【 在 a072432 的大作中提到: 】 : 求蹭”
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“基本上没问题，这两条最重要 我练的太极 【 在 miaomiaowu 的大作中提到: 】 : : 谢谢你，我本来是想练太极拳锻炼身体的，但是宿舍没地方练，而且没基本功又练得东倒西歪……所以我想先练练蹲马步，打点基础同时又可以锻炼身体。 : 我昨天也在网上搜了很多蹲马步的资料，这两条我倒是都知道，我就怕其他的细节方面会有…”
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