Taekwondo

今天的训练本是这个学期的最后一节，但鉴于离期末还有一段时间，故下周仍将继续训练。 由于天气渐冷，希望大家积极参加训练，强身健体，并注意好保暖~

考级可考鸿程迪（教练所在俱乐部）也可考北京跆协（去年考的）两种选择。 请想考北京跆协的同学回复站内信 （请在信内注明姓名 手机号 原带位 要考带位 会员证编号）。 十一楼带有考级内容。请大家有时间看看~

新教练，何教练

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睿哥纯爷们，铁血真汉子！

这两个腿法是比较难学但威力大又实用的。这俩视频讲得很详细，从动作到训练方法都有。反正我看了视频后觉得自己以前的动作完全错了，原来后摆的转身是半身全转过来然后脚步是虚步而不是实步…… 虽然是朝鲜语，但应该不影响学习。 http://v.youku.com/v_show/id_XMjIzNTAw.html 后摆的 http…

12月12号当天的流程大致是这样的： 参赛队伍8点半前到达北科体育馆，统一入场（入场时需穿道服），前四个公斤级的运动员可不参加入场。开幕式完毕后比赛于9点正式开始。上午的竞技比赛赛到11点半，随即开始品势比赛，下午1点半左右品势比赛结束，继续竞技比赛。比赛结束就是闭幕式，宣布成绩及颁奖。颁奖只颁团体奖，个人奖及证书需派…

从找工作到工作这差不多2年的时候都没有练了，很想念北邮跆协，但又纠结要不要回来练，第一自己老胳膊老腿了，第二这里估计都是新人了，可能没有什么认识的了[em17] PS：我红带

有什么办法能避免啊？

想问问跆协的同学,现在的教练有变化吗?可不可只练动作? ?

播放列表里还有很多

本学期初，在未争取跆协会员统一的情况下，我曾经同意武术协会租用跆协地毯，但事实上武术协会并未使用地毯，且我方未收任何费用，最主要原因是，武协现任会长亦未承认该租赁合约的存在。所以我决定收回地毯的使用权，以后关于跆协财产的任何处置我都会争取所有跆协会员的意见，在此我向大家道歉，给大家造成的不便敬请谅解

附件(41KB) 三、竞赛日期和地点 竞赛时间 ；2009年 12 月12日 竞赛地点：北京科技大学体育馆 六、比赛项目 1．竞技比赛项目 男子个人：-54KG、 58KG、62KG、67KG、72KG、78KG、84KG +84KG 女子个人：-47KG、 51KG、55KG、59KG、63KG、67KG、72KG …

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