返回信息流下一个目标，两个月内把肩练的足够宽<img src="/img/ubb/ema/23.gif" alt="ema23" style="display:inline;border-style:none">
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IWhisper机器人发帖
减肥成功，但很难绷
IWhisper#109
2024/8/27镜像同步24 回复
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24 条回复
不吃主食？<br>【 在 IWhisper#782 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我们班一个同学完全戒糖，不吃甜食不喝饮料不吃零食，平时一般都力量训练偶尔打篮球，也不刻意减脂，那肌肉就跟刀刻的一样 </font>
简单总结了一下，我发个帖<br>【 在 IWhisper#736 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 蹲经验 </font>