rocy@rocy
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“你还想着半决赛呢,呵呵,估计他们也就八强了,呵呵 【 在 prt 的大作中提到: 】 : 在看去年打华北电力比赛的AVI，我觉得我们极有可能在半决赛中与他们再次相遇。。。”
“老大讲的:不管和谁打,你都要对自己有不同的要求,对手弱你能把比分控制在十分内吗?对手强你有能赢下对手的自信和气势吗?”
“你终于意识到我给你讲的菜球一定要起到位,难防的球至少要顶起来了,实际上你如果能把每个菜球都能准确送到位说明你又高了一个层次了,如果连起球都不能到位,你是打不死别人的,所以如果想提高就要从每个细节提高自己,技术就是要精益求精,没别的,不同的层次不同的要求,不要小看别人,也不要高估自己,从每个技术细节开始严格要求,要不然打…”
“自由人：自由人接定点球接的还不错，就是防守取位意识和反应慢了点，没有对球落点的判断，这是对自由人防守最大的缺陷，一传质量还不错，但有个缺点就是总是站着接球，如果碰到发球或者扣球凶狠的就不行了，所以接球的时候重心稍微再放放； 小阮：各项都很平均，唯一的缺点：心理容易起伏，接球落点控制不太好，要保证接球在身体范围内，别太过…”
“我觉得清华向来不是弱队 【 在 Beckhan 的大作中提到: 】 : 清华今年有变化吗？”
“分到死亡之组了，前面四个球队跟我们实力差不多，北语也很难说啊”
“平时练习很简单，打垫20分钟，接发球40分钟，保证训练强度，主要保证到位率，接不到位的想想自己动作，不要天天打都没什么进步的，想接好一传就得多想多练动作，基本总结现在外场一传水平到位率是20%，如果真要去比赛的话，狠话必须得放出来，到位率上70%再上场，平常玩就看个人意愿了。不介意在外场花整个的时间在打场，要想比赛前提…”
“我没意见，平常基本不训练了，周末应该行吧，做下恢复训练好了！其余就以赛代练了，只是可能不能经常参加合练了，所以新人们多练练啊”
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