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“【 在 PPPPDING 的大作中提到: 】 : 这是规定- -我不是社长，只不过从大一开始练，混了个脸熟 好滴。到时候见！！嘿嘿”
“【 在 PPPPDING 的大作中提到: 】 : 一般来说周二晚上都有的…你可以交一半的钱，然后一周上一次啦~~ 那不错诶~~~给父母省钱了哦 阁下是社长哦？？到时候我去！！嘿嘿到时候您说句话我就省钱啦~~”
“额。。。竟然会有人喜欢练下肢啊。。。练大了练牛仔都穿得难受哦。。。负重深蹲 。。极限重量12下一组 ，一次三组 ，三天一次吧，外加有提腿的器械哈！随便练练 。。。当然，身上所有肌肉群一起练才能保证荷尔蒙正常分泌促进肌肉生长 ，听我句话。。还是好好练上肢 ，下肢练出来了用处不大啊，而且，我每天都在思考怎么减肌肉，下肢 。…”
“【 在 bovine 的大作中提到: 】 : 感激涕零啊！多谢大牛指导！ 我看我还很难弄得这么专业啊~还是自己大致吃吃吧 哈哈，好滴 。加油！”
“【 在 bovine 的大作中提到: 】 : 多谢你的建议~！能具体点吗？比如去哪吃？ 好吧。。既然你想知道。我细说下： 首先，五餐制，比例为2：1：3：1：3，蛋白质：脂肪：碳水化合物是35：10：55。。脂肪通过橄榄油，大豆油摄取脂肪酸 ，蛋白质可以吃蛋清，去皮肌肉，鱼肉，碳水化合物首推馒头啥的。。。。然后，多摄入…”
“【 在 Fuji 的大作中提到: 】 : 本学期的报名日期和方法还没出来，不过应该会有大规模的社团招新，大概在开学后第二或者第三周吧，敬请期待。 : 好揪心啊！！什么时候才能定周几学？？？？ 我周二有建模选修。。。就不能去跆拳道了，着实心疼啊！！！千万不要有周二啊！！揪心啊！！”
“健身完了有胃口就说明你没有运动。。这是人的正常生理表现！！喝点盐水就好，休息1、2小时再去吃东西吧，我觉得貌似下午练比较好哦，等晚饭补充糖类蛋白质就好！”
“【 在 Pikar 的大作中提到: 】 : : 远不远？ : 肿么走？ : ................... 学校后门出去，公园上桥 ，直走 ，有个建筑物就是了。。不过真心贵，可以办110块10次的吧，不过没有洗澡的地方，还是洪福好啊，可以在宿舍洗澡，两肌肉不一定要去健身房啊，不会练在哪里也不出块，会练只要个哑铃…”
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