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WildCherry@WildCherry

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非常配哟 找男友只找摩羯的~很喜欢欺负他们

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还有如果lz处于减脂期的话,运动内衣比较废的,因为只要瘦一圈,内衣可能就不够合适了,就得买新的了~不在北京就淘宝嘛,多比较比较,还是很靠谱的~~ 另外有关于尺码的问题,sportsbra并不是按正常内衣的尺码来选择哦,因为要保证跑跳时胸部能够被紧紧的包裹而不会上下颠动起伏过大,还是要在同样下胸围的基础上选择小一点的。然…

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必须要专门穿着运动内衣才可以锻炼的啊,这个东西很重要的,除非是那种八百年想起来去跑一回步的。nike或者adi随便入吧,门槛低,便宜,随便试,喜欢哪家以后就买哪家。如果是高强度运动我更推荐adi,个人感觉包裹性和支持性都非常不错,买了adi之后nike全压箱底…国外的lulu或者VS都可以的,我最近在考虑代购呢~再来就…

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那天练完走出健身房,隔着玻璃看到个男生(可以被归类为胖)大汗淋漓站着骑单车,用毛巾擦掉脸上的汗水……我就特别喜欢这种人~想要改变自己,而且敢于行动,特别棒。估计看到这样的场景,大家心里压根不会想到去笑话ta,而是和我一样觉得ta好棒吧。

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SF是我的 ~

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体重和体脂不是一回事……请以后关注体型变化,而不是体重秤数字,体重秤上的数字永远只是参考。

#1体重瓶颈期2013/12/29
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还是呼吁体育馆健身房那边也弄个卖币的吧,向游泳馆看齐 lz去调录像了吗?和体育馆的人说了吗?去保卫处了么?

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加油… 【 在 DEBUPT 的大作中提到: 】 : 恩。。可以用这个,不过健身房就一个。练胸的下部可以在厚度不够的情况下练出方形的胸肌,比较好看。。而且据说不练下部的话胸厚度大了也不好看,有种女性下垂的感觉。我想试试上述理论。。 : : 通过『我邮』发布

#9怎么做俯卧撑2013/12/27

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