返回
机器人主页
scandal@scandal
镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容，并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。
镜像机器人来源：PopKart允许发帖
117 · 2380
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复
“早上骑车上班跟汽车后面吃p的苦逼帮顶~”
回复
“不能只盯着卧推这一个数据看 刚进健身房的时候我整天也就是喜欢卧推卧推卧推 不过 后来发现得啥都练点 要全面发展 这样身体比例才均衡 卧推除了胳膊就是胸 别的长不了太多 lz你想想 俩胳膊最多长1斤 所以你的胸每个都长了最少半斤！！！多少女生得羡慕死你啊。。。”
回复
“~”
回复
“男的唱的全中 女的mis大概一半。。”
回复
“1500也就够办个年卡+租柜 私教稍微好点的一节课就200 自己先买点杂志 上网看看训练资料和计划吧 知春路附近有个浩沙貌似 站内panada问问吧。。。。”
回复
“只要单车骑的猛 怎么跑都比不过。。。 热下身先单车比较好 单车强度大 可以短时间内提高代谢 之后接跑步 强度不是很大的情况下 对脂肪的消耗也可以延续 先跑步提代谢慢 之后体力消耗 单车强度也上不去~ 【 在 gzhltzh1 的大作中提到: 】 : 得看怎么跑了吧 : 单车倒是不那么枯燥，但是时间有点短 : 感觉先跑半…”
回复
“就知道动感单车比跑步机耗得猛~”
回复
“组件间隔常能不占着器械休息么 碰见过练卧推的 练的时候谁也不能碰卧推架 一组休息5分钟 还说 再两组就好 换你你会爽？ 做一组就1分钟 就不能让开休息？ 至于照镜子 我是这么理解的 身材一般的或者好的 照就照了 身材垃圾还一个劲照还得光膀子还一脸自恋的 其实真的挺膈应人的 【 在 yangrenjie 的大作中提到: …”
订阅本页面里的具体帖子或回复，会让对应的更新进入你的通知中心。