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“唔 太专业了 坐等大牛前来点评~ 【 在 Johnny0601 (清风无痕) 的大作中提到: 】 : 斜方和背阔交际处”
“还是背阔？ 【 在 scandal (阿瘦|要贤惠|爱生活，爱糯米|【捏】团长) 的大作中提到: 】 : 唔 哪坨？ 斜方肌？”
“唔 哪坨？ 斜方肌？ 【 在 Johnny0601 (清风无痕) 的大作中提到: 】 : 业哥专业啊！！！我想问那上面那垞咋办呢”
“很少有人完全对称 不必太过纠结 可以左手多练练单臂划船（是这么叫吧=。=） 就是俯身向侧上提铃那个动作 额。。。。 【 在 elf2010 (elephant) 的大作中提到: 】 : 本人健身快2/3年了，每次做宽臂引体向上的时候，总是右边发力较多，开始没在意后来发现右边背肌明显大一些，十分郁闷，该如何弥补呢？请教啊…”
“慢慢来啊 肌肉起来了次数就多了~ 【 在 absolutely (踏上回归之路) 的大作中提到: 】 : 求助？如何循序渐进呢？”
“本来力量锻炼就是剧烈运动 心跳肯定比跑步什么的快 这个很正常 只要非锻炼时间心率没有问题就不会影响健康 个人观点~ 【 在 oyhy0209 (简单应对复杂) 的大作中提到: 】 : 每次健身感觉心跳很快， : 力量训练是心跳多少为好呢，总是感觉心跳长时间高速不是个好的状况，如何控制强度对心肺最好呢？ : 是小重量多次…”
“占个sf先。。。 【 在 lwlw1988 (阿呆) 的大作中提到: 】 : 汗。。。那你干嘛不直接晚上回帖捏？”
“sf 晚上再回帖 先看会儿war3~ 【 在 oyhy0209 (简单应对复杂) 的大作中提到: 】 : 每次健身感觉心跳很快， : 力量训练是心跳多少为好呢，总是感觉心跳长时间高速不是个好的状况，如何控制强度对心肺最好呢？ : 是小重量多次数（20左右）对身体好 : ...................”
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