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kingcal1987@kingcal1987

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【 在 wan751 的大作中提到: 】 : 我个人不提倡这种练法,否则等你40多岁骨头、关节毛病就都出来了。 特别是膝关节,拳上的还好一点

#2拳脚硬度的训练2009/10/17
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【 在 putaojia 的大作中提到: 】 : 你就说怎么样才能像缠丝吧 很明显师姐你没织过毛衣,多做女红就知道咋缠丝了

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【 在 wwwxiao 的大作中提到: 】 : 抱一团毛线~ 赞

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【 在 wisking 的大作中提到: 】 : 暑假将至,北科大太极拳协会将开设暑期培训班 : 除常规太极拳培训外,特开设陈式太极剑班,机会难得,不可错过! : 特聘请北京市武协委员,中国武术六段周继革、蒋江文两位专业老师任教,教授最系统的陈 : ................... 能实战么

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【 在 mqs 的大作中提到: 】 : 如题。。。哎 教大众太极拳~~~~~什么都行~~~~ : 我错了。。。。 2

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【 在 bababanono 的大作中提到: 】 : 类似跆拳道,空手道之类的。 : 主要是MM想学习,防身用。 : 完全没有基础的。 : ................... 没有用的,还是随身带利器吧

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【 在 RenZak 的大作中提到: 】 : 太不和谐了

#1泰妍惊艳格斗技2009/4/30
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【 在 yanyu 的大作中提到: 】 : 我们家里那地方有一练陈氏太极的师傅说, 想要武术套路可用于实战, 必须把动作练到条件反射的程度,有人从这个角度打来了, 不经过大脑, 全屏身体的自然反应就会用到套路里的哪一招。可能是真的吧。不过这样得练到什么程度啊 一个动作每天重复一千次,肌肉就会产生记忆,坚持练就能形成条件…

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