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“bd 可以说清楚去的时间和健身房的地点，还有侧重的项目，才好找人啊”
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“坚持练习”
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“4年一度的世界杯，不算腐败。饭局不要吃太多油腻不久罢了”
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“一哥们抽脂完确实瘦了，然后这么多年过去了，比抽脂前还胖。马克思教导我们，擒贼先擒王，治标得治本。 【 在 zq12345 的大作中提到: 】 : bd~ : ps：为啥我觉得抽脂很好呢 = =”
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“up”
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“顶。但是一般不会刻意练习腹肌。记得某位仁兄说过，腹肌平时随便练习练习就行了……反正哥肚子上全是肉”
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“其实我觉得臂力棒只要你今天有力气，你就可以一直做。对小臂好像有帮助。”
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“bd。其实我也有一对儿。只是保护的不好，全是灰尘了……”
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