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phoenixsunz@phoenixsunz
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“妹纸真牛，赞!”
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“我去……真疼啊”
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“恩……下次一定要注意~谢谢哈 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 肌肉过劳 没大事估计 歇两天就应该好了 : 提踵这个东西 还是循序渐进的好 别一下就上重量 : 我练了好几个月才慢慢把重量升上去。。。 : ...................”
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“这么可怕...其实之前也有过拉伤，只不过不至于成这样...现在走路必须踮着脚，根本伸不直...刚才试了试红花油，要是还不行只能去医院了，谢谢啦 【 在 alaalabuku 的大作中提到: 】 : 热毛巾试试，不行就去医院吧，这个严重的话据说会坏死的，不过我没见过这么严重的，红花油也试试吧，99%是没事 : --”
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“求方法，听不懂怎么解决的呢？看完稿子继续听？”
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