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“1.把电脑垫高，至少要和视线齐平或者最好高一些；2.练习引体类动作，初期可以吊杠”
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“lzsb”
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“也不会天天骑的。。。肯定是起早摸黑啊，哈哈~~~ 【 在 tonghuayy 的大作中提到: 】 : 大夏天的骑20+公里也是个问题。。”
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“额，离公交站很近，走路也就5,6分钟，只是想把健身房的时间和通勤的时间结合一下~~~ 【 在 Memoryc 的大作中提到: 】 : 离公交站远的话买个几十块破车骑到公交站，锁车上公交。 : 骑车上下班就不要考虑了。”
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“折叠车也能骑的很快嘛？~~ 【 在 tonghuayy 的大作中提到: 】 : 折叠车肯定可以满足要求 阜石路的路况很好~ : 背包的话就弄个后货架吧。。”
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