hjmzc@hjmzc
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“具体是什么运动，什么强度？ 【 在 mandy4321 的大作中提到: 】 : 怎么破？这个月推迟了八九天，而且量超级少。有人说是出汗太多了，我也就一周去三四天，每次去运动两小时。应该怎么样调理呢？”
“改过来了 【 在 icyfox 的大作中提到: 】 : 还能改么 :”
“。。然而我并没有看到 【 在 icyfox 的大作中提到: 】 : 人家版主都说不用大写了..”
“看到的太晚了 【 在 jing369 的大作中提到: 】 : 如题所示，莲花球场，上午11点后入场。 : 需求:为了攒人品，所以分我点人品~~ : 联系方式:一31六一25气死42，自取，我住学校。 : ...................”
“家不在郑州的帮顶 【 在 qutong 的大作中提到: 】 : 家在郑州的帮顶”
“这么好用吗？我以前用的倩碧的东西好像都不太适合我。。我都不敢尝试了 【 在 preston 的大作中提到: 】 : 超好用。对我的黑痘印简直是秒杀。。两个星期消灭。。 : 可惜我脸上大多数都是红痘印。，。 : 有点硅滑。”
“赞1000公里，问句题外话，减脂的目标达成了吗 【 在 oniondragon 的大作中提到: 】 : 还有10公里，1000公里计划就宣告完成了。 : 这个计划最初的目的是为了减脂，然而时至今日，这个计划已经不仅仅是减脂这么简单就能说清了。随着计划的逐步推进，减脂已经成为了次要的事情，更多的，只是想尝试不断超越自己，…”
“这样，自重训练我前一段时间一直在做来着，最近每次跑完步觉得累都没做了，这样说起来要拾起来了。。健身房的器械我一直不是很会用，原来好朋友在威凯现在他也不在了，，所以一直没人带来着 【 在 ztz 的大作中提到: 】 : 怎么说呢，个人认为女生做器械也不是不可以，但是觉得如果没有力量训练的基础，直接上器械，比如卧推，最开始…”
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