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“【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 不仅仅是热身 之后的拉伸也是很重要的 大家一定引以为鉴 不要虎头蛇尾。。。。 呃~~~我就当一次典型吧。 总之搞得我现在难受的要命，晚上睡觉也睡不好。下楼上楼直接废掉了”
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“晚上六点之后人会多一些，有没有跑步机的情况出现。不过课还是不错的，昨天做了瑜伽，是个男老师，超级幽默，可以取体验一下哦。”
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