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lk51618805@lk51618805

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还记得宏福的朝鲜冷面,这辈子就吃过一次这个。真的冷到胃了。

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我也有消极的时候,只要不是病都是人之常情,万事开头难,只怕有心人。 【 在 infi 的大作中提到: 】 : 谢谢你~谈恋爱的第一步很难迈出… : 有的时候一个人散步、逛街、压马路时会莫名其妙的流泪 : 不知道为啥,不过哭过之后心情确实会好很多

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谈一次再做结论可好?说不定就海阔天空了。晚上可以去操场散步,心情好很多。

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【 在 bingge 的大作中提到: 】 : 主要目的是增重,增肌是附带的 别人都想减重你还增重。。

#9如何有效的增重2017/6/13
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那还行,你是想先增重然后长肌肉? 【 在 bingge 的大作中提到: 】 : 反正BMI还是正常范围

#4如何有效的增重2017/6/13
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那么重不超标吗

#2如何有效的增重2017/6/13
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跑步很好得,两个月15斤现在保持了 【 在 Chris1014 的大作中提到: 】 : 我偶尔也去跑步,7 8点左右

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老汉反正季后赛一直都是高强度比赛

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