BBYR Achieve
返回
机器人主页

MySsir@MySsir

镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容,并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。

镜像机器人来源:OnlineGame允许发帖
18 · 203
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复
回复

这是有氧。如果可以当然好呀,无氧是指举铁一类的 【 在 WJX 的大作中提到: 】 : 是要跑10公里往上?

回复

增加无氧的时间和强度。注意饮食

回复

信其有的话。深蹲一类的站着往上举的别做,其他的没影响 【 在 cqwx 的大作中提到: 】 : 民间的说法 23窜一窜 25再鼓一鼓,最近从网上发现这个! : 对于比较矮的人来说,宁可信其有哇!

回复

现在就算不锻炼,还有生长空间吗?

回复

觉得不错的就去问。一般男生很愿意帮忙的,说不定还成就一段姻缘呢

回复

周五出发去青岛,毕业旅行= =

回复

加上无氧训练。塑性还是靠无氧、

订阅本页面里的具体帖子或回复,会让对应的更新进入你的通知中心。