🤖amee@amee

“2个月。。。伤的不轻啊。。。但愿不是有炎症。。。要不。。。去医院看下？ 不过不知所谓大重量是多少，如果是太大导致再次拉伤。。。那就养吧，然后别再一下上那么大的重量 【 在 Canda 的大作中提到: 】 : 之前拉伤了一下肩胛附近的肌肉。大概过了两个月了感觉还没好完全。 : 一练大重量的卧推，肩胛骨跟脊柱之间就有跟筋绷…”

“坚持吧，唯有坚持，当然要积极的坚持 也许时间会很长。。。 【 在 absolutely 的大作中提到: 】 : 求助？如何循序渐进呢？”

“知道自己右边发力多还不改。。。单练右侧？？ 【 在 elf2010 的大作中提到: 】 : 本人健身快2/3年了，每次做宽臂引体向上的时候，总是右边发力较多，开始没在意后来发现右边背肌明显大一些，十分郁闷，该如何弥补呢？请教啊...”

“记得要常写信啊~~~~。。。。。。。 【 在 andyfly 的大作中提到: 】 : 亲们，偶会想你们滴 : 哇咔咔”

“谁说都回了的？？？ 【 在 flao 的大作中提到: 】 : 好冷清啊。。。”

“说不定？？！！。。。 【 在 xst 的大作中提到: 】 : 由于下学期时间资源丰富，想想，做些自己喜欢做的事情吧！ : 话说摩登是跳给自己享受的，拉丁是跳给观众看的， : 那我就先摩登吧！！ : ...................”

“借四？？？ 【 在 xinian 的大作中提到: 】 : 来顶贴 闪人”

“BD+同求，lz优先？？ 【 在 luosiding 的大作中提到: 】 : 第一次在这个版发帖，刚才发到了缘来，没啥人气，希望这版里的朋友们帮忙看看身边是否有合适的人选，先谢谢了！ : 公司下周五年会，部门同事想表演个踢踏舞节目，所以想临时找个会踢踏舞的“老师”来教下，教会一首歌的踢踏舞即可，比较简单。时间占用不会太…”