Athletics

rt，这周六有科勒2017南京家庭乐跑，上午9点玄武湖解放门开跑，多云气温16~19度。想问下各位跑友，穿什么衣服跑步才能不冷、又适合运动呢？我有一件灰色速干短袖，要在里面穿纯棉长袖T恤不，穿一件会不会冷？穿了会不会不容易透汗，晾了汗更冷？穿什么裤子呢？没有参加过高端的赛事，不知道穿什么呢。诚恳请教大家。 另外，我没有…

跳跃组介绍 北邮校田径队跳跃组共有男女子跳高、男女子跳远、男子撑杆跳5个项目。在教练刘利老师的带领下，多次在首都高校运动会斩获奖项。 ▲ 男女子跳高 在跳高项目中采用背越式跳高方法，在平时的训练中，会进行一些背越式跳高方法与技巧的教学。与跨越式跳高不同，背越式采用弧线助跑等诸多技巧。配合科学的训练，会得到很大的提升。 …

北邮中长跑队——寻找爱跑步的你 我们都是一群平凡的人 却会接受不平凡的旅程 我们时刻准备着 从不停止脚下的步伐 我们每天绕圈跑 不是简单重复 而是厚积薄发 我们热爱跑步 生来如此 我们为自己做主 我们为自己代言 当然 也欢迎热爱跑步的你加入我们！ 猛戳看视频： http://mp.weixin.qq.com/s/Qfj…

有没有北马的校友啊？ 今天去领装备，已经有点比赛的氛围了～

这两年一直在跑步，运动T恤是迪卡侬买的特别便宜的那种，每次跑10KM结束后做拉伸的时候贴身上冰凉冰凉的感觉，有没有特别吸汗，干的又特别快的T恤推荐啊 小白完全没经验

刚收到短信：【北京马拉松】2017华夏幸福北京马拉松报名将于7月22日15时启动，截止时间7月27日15时。请登录北马官网或下载APP马拉马拉（ http://t.cn/RL26EP5 ）进行报名。具体信息详见官网和APP发布的《报名须知》 回T退订

五六点去会开门吗？

今天下午天气炎热，于是想到游泳馆游泳，结果在入口处隔着玻璃往里一看，楼主瞬间傻了[ema2]···只见游泳池里几乎全是爸爸妈妈加小孩的搭配，五颜六色的游泳圈在水上交相辉映，已经俨然一副水上乐园的模样~泳池边上飘着三五成群的学生，脸上也全是无奈啊，人与人之间间隔不到20米还游个啥~[ema1]，来游泳变成了来泡澡[ema…

rt,一直不太明白操场晚上为什么要关门呢？ 是不安全吗？ 如果想在10点多跑个步咋办呢？ 纯属疑问～～望解惑，谢谢～

刚搬来本部，想来操场跑步，但是感觉东西不要好放呀，我的书包里有电脑手机什么的，放在一边感觉不太安全，因为之前听过有丢东西的。。 要是东西放寝室的话，跑完还得回去取一趟，觉得有点麻烦啊

请各位老司机指点 通过『我邮2.0』发布

各位友友，有性价比高的心率手表推荐吗？主要是日常跑步监测心率，不用太高级，但要准确

2张 高配版装备 （288版） 6月17日上午场 均为女士m号 已经没有名额了哟 朋友有事去不了 原价或小刀 微信号peiggi [ema0]

趁着今晚天气比较凉快，尝试着跑了一次半马。第一次完成半马。还需努力。