Cycling
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新装了一辆SP16 纠结了很久 现在还在写论文 也没有参加过组织的活动 实在愧疚 但我自身对自行车的爱好让我觉得车子上件 不一定最好 但一定要自己喜欢 车子是自己花了半年的时间 先买架子 再买配件 一点一点攒起来的 最后自己动手DIY希望大家喜欢
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公路自行车是一项以有氧耐力为主的运动。终点前的冲刺固然精彩地展示了这项运动爆发时的美，但即使是最优秀的冲刺型车手，也要先紧跟主车群熬过漫长的赛程（世界杯赛每一站均长达200多公里），才可以在终点线前展示自己的才能。可以说，有氧耐力是公路车运动的最基本要素。要提高公路车的运动水平，首先要从有氧能力着手。 有氧运动持续的时…
今天刚刚坐车到北京，终于回到北邮了，那个激动阿~上版里吼一声，然后去拿版服~
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完全被车协的几个新人小伙子感动了。 骑行川藏是我的梦，虽然我在版上发起了，但是由于自己情况的限制，貌似跟这个梦越来越远。。。 看你们的游记，我很感动，好像我自己骑在川藏线上。。。 希望我60岁还能有体力疯狂一次！ 啊啊啊，需要什么器材，可以在www.amazon.com上找～ 包买包带～ 人不在学校了，捐几个头盔吧，过…
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本来想问松鼠兄电脑的事情然后他说他在拉萨然后我说我也在orz。。。 然后就有了连天雨冻死人的纳木错之行。。。 另：3副牌打变色龙是很恐怖的一件事情。。。 dota综合症。。。 恩。。。 回娘家。
已经回家几天了，总结一下吧。 1.关于这次行程。从北京经G106国道到家共约300公里，我骑到223公里处，膝盖疼痛难忍，结果坐长途回家。早上3点从北邮出发，中间上京开高速走错了一段，原路返回多走了2km，其他一路还算顺利，中午12点多到河间市，已经完成三分之二，眼看前景一片大好，也没拿膝盖当回事，结果后面20公里骑了…
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骑行作业不隔夜：禅字石-松树岭隧道-万佛堂孔水洞-丁家洼水库 今天休假，和版里的lavenderjeff、huoyachao和huoyachao.schoolmate一起实施了这次骑行。因为之前一段时间，一直没有休息好，所以今天状态非常差，但是好在最终还是完成了110多公里的骑行。 本次骑行的最初动机，是想看看丁家洼水…
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