Gymnasium
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看到该板块卧推如何提高有感，健(xia)身(lian)时间也不短了，卧推平时练也能做将近一倍体重的水平(同身高普通人中等身材)，但引体向上一直没有什么长进(每组只能做几个)？导致我每次只能做高位下拉[ema1] 对了，我杠铃划船也不行，请问大佬们是如何提高这两个背部动作的
哭辽 本来想着选到健美下学期就可以比较舒服的上体育课了 结果被选完了 退选补的时候再选?
一个多月了，一直卧推才10，上不去。简直都没脸继续推了 请教各位大神，怎么提高
lz刚刚考完研，从健身房装修后就没再去过了，今早去做了一下恢复训练，突然想起一个困扰了自己好久的问题，现在健身房卧推空杆重量是20kg嘛？ 大家在说三大项数据的时候会把空杆重量加进去嘛？
昨晚（19.12.24）去柏润健身，楼梯间捡到如图健身卡，感觉交到前台等于丢，知道施主是谁的可以站内。
一共大概25节左右，实验室事情太多，去不了了，价格比健身房买新课便宜
在说我吗？
已取回
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想了解下周边健身房有推荐的吗，人少点开放时间长的那种，最好带游泳~ 另外有没有办法免费使用专业体脂称啊
下雪了，不知道能下多久。如果坚持到期末考试完，大家有没有操场约一波雪仗的
RT，LZ 女，一到冬天就不想去健身房 不知道是不是找不到满意offer和论文的压力，每天都丧丧的，失去锻炼的动力.... 请教如何在冬天保持健身的热情.. 顺便寻找在虎鼎健身的朋友，能不能带带整日躺尸的我......
好像没货了
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如题，有偿开2600的发票。请办了健身卡但是不需要开发票的学弟学妹联系我！！ /来自一个老学姐