Gymnasium

楼主从今年5月到10月开始减肥，一共瘦了20多斤。头几个月是一周去5次健身房+控制饮食，可以达到月瘦4斤。秋冬到了就变成了隔天去一次健身房，每个月就瘦个一两斤。基本每天去老食堂买小份红薯，再点份一荤一素。现在新推出的轻食涮菜还不错，但是调料极其难吃。(千万不要放麻酱辣椒油之类，否则失去了减肥的意义) 我一般就放点蒜水，…

如果看到修好了，拜托各位大佬留个言[ema1]

哇 仰望大佬

很不容易，终于到60kg了[ema9][ema9][ema9]

早上在健身房有不少人来健身房看健身房的情况 照了不少照片 也量了健身房的尺寸 看有个人手里拿了个招标书类似的文件 应该是招标成功了，估计不久就开始施工了吧

2人同时上课的健身课，一节课180元，还剩9节课，上完可以跟教练继续续费。【这个价格真的是打着灯笼都找不到了】 之前在学校健身房办的私教课，但是后来我出去实习了就没有上完，现在我的小伙伴也被外派去实习，确实没时间。。退课的话很麻烦，所以现在原价转让剩下的课程~ 摸着良心说课程绝对没问题，教练是女教练，很有耐心也有实力，…

有没有健身比较有经验的小伙伴鸭，最近实习上班上得太抑郁了，冬天又没啥日常可以做的户外运动，就想搞搞健身。我是女生，最好是有个小姐姐一起。emmm，我好像没有什么可以交换的技能，不过我们可以一起学英语或者一起学个乐器。还可以请你吃饭饭 欢迎私信(???人)

RT，学校里不知道该怎么吃！是囤货呢还是每天买点啥？每天买的话去哪里买？纠结。

（1）周围的朋友应该知道，春末本人和朋友打赌两个星期成功瘦身8斤，从M号变为S号。但是因为前一阵一些破事烦心导致最近又快回M号了，所以是时候开启新一次瘦身计划了。 （2）计划3周，10斤。因为前一段实证自己的schedule有效，所以这一次可以带一波有同样需求的小伙伴，大家一起玩耍。（需要设备包括校园卡、学校健身卡或者…

肌肉科技支链氨基酸粉387g装 全新未开封 保质期到2020年11月14日 原价258/罐 现在150/罐出 一共有两罐 有意者请联系我

终于知道是谁管了，前台没有用，找体育部！ 发自「贵邮」

我除了周二上午一二节有课，剩余六天都会去打卡。

转虎鼎健身卡。时间还有一年，完整一年，去年双十一后两天办的卡。 虎鼎健身房，设备相比于学校比较新也比较全。 如有有意者，电话联系:17810263241。价格什么都好商量。

我眼睛花了看不到唉 发自「贵邮」

一直觉得自己170斤与单手引体说拜拜了，没想到试了试竟然可以维持很久。 拍了视频：https://m.weibo.cn/5760638375/4303754281265611