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地点:北邮游泳馆 时间:3月1日周六晚上7点(北邮泳馆门内,我等到7点10分) 我会带上秒表的。有兴趣的请回贴。谢谢!
结论是游泳不一定会瘦 但是不游泳肯定会长胖[em9] 开学以后一定要好好练习游泳,恩
☆─────────────────────────────────────☆ Dove (宇宙黑洞) 于 (Sun Dec 30 11:47:52 2007) 提到: 大家都知道游泳后,感觉口渴,皮肤干燥,水分散失过多,应当注意补水 但是偶不知道具体怎么补充,是指平时多喝水么?还是带水去游泳馆,游两个来回喝一口? 请…
☆─────────────────────────────────────☆ tsmilanda (NANCY) 于 (Sat Dec 29 23:37:27 2007) 提到: 话说我以前从没下过水,对水一点都不感冒。这期开始却选了个游泳课 ,本来健美操是我的强项的,但是想到以后更没机会系统的学游泳,我就下定决心要…
今天终于见到了前任的版主——lalaghost,鲨鱼帮阿扁鱼。 阿扁鱼和我的体型很像,而且渊源颇深——他现在的专业就是我以前本科的专业。 和他的话题太多,让我忘记了水中的寒冷,一开口就无法停止…… 最后他觉得冷了,离开时我还意犹未尽。 从lalaghost那里我仿佛找到了以前的自己,我是一定要交这个朋友的。 今天和氯鲨…
soil cll605 isamu lalaghost likewalnut 共计五人。
现在每次下水前,往身上泼水,就感到丝丝凉意。 每每想去游泳的时候,只记得上次下水前冰冷的感觉,心中不免一阵寒意。 已经在游泳馆游了30次了。有点想退出了, 等来年夏天水热了,或许就不寒怕水凉了。
soil likewalnut RhettButler isamu sunight 共计五人。
虽然从开学就办好了游泳卡,但是一直都好忙好忙,这周总算空一点点,中午走在校园里发现阳光明媚,想想去游泳应该很好吧!于是约了朋友一起去游泳。进去之后,刚把衣服脱了,发现好冷,赶紧进到水里就好一点点了。 以前游泳都不带泳镜,这次买了个带度数的泳镜,哈哈,简直太爽了,在水里可以看的一清二楚,蓝蓝的水,感觉心情立马就好了。人也…
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以下是我在一本杂志上摘抄的,大家认为有道理吗? 我老游泳,但是肤质好像没有发生变化啊,你们变了吗 经常做美容的朋友都认识到,美容的过程其实就是在美容师的按摩过程中让面部做一次被动的运动,也就是通过按磨加速面部血液循环,增加皮肤新陈代谢,使面部皮肤中的污垢加速排出,让面部肌肤显得白嫩且红润,但这种面部的白嫩与红润效果保持…
soil linchuanjie popo bearboy weite ox snowwhite 共计七人。
鉴于种种动力驱使,今天终于下决心去办卡。 研究了置顶文章~领表,体检,办卡,很快很顺利(只是没有照相) 实在按耐不住,晚上就约了一起办卡的mm冲向游泳馆~ 除了洗澡贵、更衣室不够暖以外~~统统心满意足!~~遂发贴以记之~ 技术统计:呛水 1 被踹 2 泳姿 狗刨…… [em17]
提示: 现在北邮游泳馆中都是一年或当年的救生员,大家要多多注意安全 1 最好不要一个人单独游泳,要结伴一起去、相互之间要多多照顾。 2 深水区要活动开了在下水,最好不要玩命的游,要保持体力。 3 要爱护自己、爱惜生命。遇事不要慌张,深水区的水线在关键时候就是生命线,抓住它。 4 遇到险情,要及时呼叫救生员或拿救生杆、救…