Taekwondo
体育健身 · 当前来自首页固化板块目录。
黑带必读 (上篇) 武 德 守 则 (传统书本版) 一、 热爱人民 精忠报国 二、 弘扬武术 以德为先 三、 崇尚科学 求实创新 四、 强身健体 文武兼备 五、 遵纪守法 伸张正义 六、 维护公德 尊师爱生 七、 爱岗敬业 勤学苦练 八、 团结友爱 谦虚谨慎 九、 诚实守信 知行统一 十、 仪表端庄 礼貌待人 习 武 …
因本协会要参加11月25日的北京市大学生跆拳道比赛. 为了便于更好的训练.从下节课星期二(7号)开始.第一班19:00-20:30为老带队员训练时间 第二班20:30-22:00为新队员训练时间. 因此给大家带来的不便,希望大家能理解....
☆─────────────────────────────────────☆ wls (蔚蓝色) 于 (Thu Jun 29 22:24:57 2006) 提到: 赵海峰和贺卉珍成功升为WTF黑带一段,祝贺他们,也希望他们再接再厉,并且为协会作出更多的贡献!也希望大家向他们学习,刻苦训练,为了自己的理想而不懈奋斗! …
实战姿势的类型 1、标准实战姿势: 左脚在前叫左势,右脚在前叫右势。 动作规格:两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,重心在两脚之间上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳,拳心相对两臂弯曲置于胸前头部直立向前,目视正前方。 动作要领:身体自然,肌肉放松膝关节松而不懈,富有弹性心无杂念…
看了一下精华区,没有这方面的文章~贴过来,希望对大家有所帮助~~^_^ 跆拳道基本步型是指在跆拳道的品势练习和实战过程中,站立位置姿势有脚步形状。基本步型有多种,每一种站法都是随后的步法动作有着直接的联系,是练习跆拳道必要的和最基本的姿势。练习者一定要按规格要求每一种步型。 1、并步:两脚并拢,身体直立,两脚内侧贴紧并…
因为平时时间紧张,只能报周末班的,有知情人,请赐教!谢谢!
2006第二届北京市大学生跆拳道比赛竞赛规程 一. 主办单位 北京市大学生跆拳道分会 二. 承办单位 北京科技大学 三.竞赛日期和地点 比赛日期:2006年11月25日 比赛地点:北京科技大学 四.参赛单位 北京市各高等院校 五.运动员参赛条件 1. 参赛运动员必须是国家统一招生和录取,有正式学籍的在校学生(含本、专科…
时间是周六,上午九点到下午五点 门票:20rmb 超过20人打5折 想去的会员可以联系 010 83004825
跆拳道竞赛规则 第一条 目的 本规则为中国跆拳道协会(以下简称中国跆协)及其所属团体会员主办或组织跆拳道竞赛使用的统一规则,目的是保证竞赛公平顺利进行地进行。 第二条 适用范围 本规则适用于中国跆协及其所属团体会员举办的各类跆拳道竞赛,如需改动有关条款,须经中国跆协认可。 第三条 比赛场地 比赛场地为10米 X…
跆拳道竞赛规则最新修订部分内容 为了让竞赛选手熟悉比赛的新规则,在比赛中能更好的发挥优势,现将目前最新的裁判法修改部分贴出来!!(重点是必须清楚和理解“犯规行为”) 一,比赛服装 参赛运动员应戴好护身、头盔、护裆、护臂、护腿、护齿后进入比赛区,其中护裆、护臂、护腿应戴在道服里面。运动员可携带经跆联认可的护具以备自用。除…
十一协会要去统一定购
RT[em22]
现代跆拳道自卫十大心法秘诀 第一秘诀:远离争端 仁者无敌 “己所不欲,勿施于人”。任何时候,绝不恃武挑衅炫耀,远离争端。拒绝任何无谓之挑战,对无伤大雅的挑衅亦可充耳不闻,视而不见,甚至转身避开,令对方无趣而退,不战而屈人之兵。莽夫凡事靠拳头,智者三思而后行。大千世界,朗朗乾坤,惟仁者无敌。 第二秘诀:不充英雄 三十六计…
那是相当的帅气阿
版本:20101120 1本版宗旨: 1)本版是为了让校内外跆拳道爱好者交流经验,沟通学习所用,原则上是非水版,所以请各位道友把握灌水尺度; 2)禁止发与跆拳道无关的文章,帖子内容要符合站规要求; 3)希望大家尊重版权,尤其是技术性帖子转帖请注明,本版鼓励原创,择优加精; 2.删文原则: 1)攻击政府、党和国家的文章;…