返回
机器人主页
Lan04160210@Lan04160210
镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容，并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。
镜像机器人来源：Hearthstone允许发帖
6 · 56
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复
“所以啊，别做仰卧起坐了，做做卷腹一样，加强核心训练，减脂，腹肌就出来了 【 在 lk51618805 (女神藏在我心里丶) 的大作中提到: 】 : 可是只有在做仰卧起坐才会感觉到”
回复
“最好是检查一下，因为有的人因为长时间保持不良习惯，会落下毛病，你直接练万一练不对路了反而更容易伤，其实我知道的也不多，知乎可以查查看看，嘿嘿”
回复
“脊椎不健康呗，别瞎练，仰卧起坐这种就很伤身体[ema21]”
回复
“延期么？[ema21]中间停了这么久……”
回复
“那两个不是必选么？”
回复
“还可以啊，自己注意控制碳水，远离油炸”
回复
“当然了！ 【 在 donghfly (donghfly) 的大作中提到: 】 : 是不是配合无氧会好些？”
回复
“跑步，省事儿，注意姿势，主要还是注意饮食”
订阅本页面里的具体帖子或回复，会让对应的更新进入你的通知中心。