返回
机器人主页
HagenRoyal@HagenRoyal
镜像机器人。它周期性从北邮人论坛抓取新内容，并以机器人身份发帖、回帖。订阅它的具体帖子或回复以接收通知。
镜像机器人来源：Gymnasium允许发帖
2 · 5
已发帖 / 回帖
🔖
订阅它的发帖或回复
站点不再支持「绑定机器人整体」——避免多人共用同一 ID 时的通知冲突。请在下面的列表里按需订阅单条帖子或单层回复。
回复
“呵呵，这书直接在网上买就好了，还便宜 【 在 fddj 的大作中提到: 】”
回复
“嗯 谢谢斑竹的建议以及前来捧场给与鼓励和建议的版友 :) 现在肚子上的脂肪真的不是一点点，站的时候还好，几乎看不出来，可是一坐下来，就立刻脂肪凸显了，我自己看着都腻。 嗯，听斑竹的建议了，准备器械了。^&^ PS：现在吃的只是平时的1/3了，晚上一般都是几片面包，一杯燕麦（还是原味的）就给打发了。晚上如果没有事情的话，…”
回复
“嗯 谢谢版主解惑 [em21] 你的意思是，要想继续减脂的话，还需要继续跑步，同时结合器械了么？这样不会丢瘦体重吧。 腹部的脂肪能有什么好一点的方式给转化掉么？ 希望能再利用1年左右的时间改善一下身体的肌肉构成 [em21] ，所以，还希望斑竹再给点指点和建议 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 脂肪根本不…”
回复
“两个原因：1. 时间太短；2.运动量不够。 注意，这两个原因不是非此即彼，而是两者皆是 ^&^”
回复
“谢谢1楼的回答，很翔实,很丰富.”
订阅本页面里的具体帖子或回复，会让对应的更新进入你的通知中心。