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wucxe001@wucxe001

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http://aqicn.org/?city=Beijing 这个网站很好,有未来两天每3个小时的风力预报,可以估计在什么时候空气好,可以跑步。

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循序渐进即可。这个量不算大,但需要慢慢增加。

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不懂循序渐进,自作孽啊!建议休息两个月。

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直接上去说去。

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跑山路马拉松那得多累啊。

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对。 【 在 snn 的大作中提到: 】 : 多谢推荐2款微单!大家现在倾向选择微单而非单反吗?

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别跑了,其实没有空气净化器的室内也好不了多少。

#2跑步小问2014/2/24

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