🤖ImAg@ImAg

“Bless.... 通过『我邮2.0』发布”

“你考虑过女生的感受吗 通过『我邮2.0』发布”

“练龙门架或者哑铃推举，左右做不一样的重量 通过『我邮2.0』发布”

“怎么感觉我说反了 【 在 DEBUPT (【ByrFitTimer】 || 【呵呵教】左护法) 的大作中提到: 】 : 机械能增加是正功。。。减少是负功 通过『我邮2.0』发布”

“年轻真的是很强大的资本。很多熬夜的人也没觉得有什么不舒服吧。你按自己喜欢的来也行，开心就好 【 在 Eclipse (【意涵团】madtracy) 的大作中提到: 】 : 主要最近很有成效，而且状态不错。 : 后面会慢慢增大运动量的，到时候会适当增加吃的东西的。 : 其实我觉得这个经历对我的一些观念冲击很大，比如不吃主…”

“好像懂了，“起”是正功，“收”是负功？ 【 在 DEBUPT (【ByrFitTimer】 || 【呵呵教】左护法) 的大作中提到: 】 : 机械能增加是正功。。。减少是负功 通过『我邮2.0』发布”

“正负功都是啥。。。 【 在 DEBUPT (【ByrFitTimer】 || 【呵呵教】左护法) 的大作中提到: 】 : 身体做正功时呼气。。做负功时吸气 通过『我邮2.0』发布”

“刚才好像说的太唐突了，这里说明一下。。 楼主你有很多做的对的地方，比如不吃零食，不喝饮料，控制热量摄入，这都是减脂的优秀习惯，希望你继续保持。 但你也不小心走近了一个减肥的常见误区：“少吃”或者“不吃”主食。主食是能量的主要来源，长期的糖类摄入不足可能诱发很多不适的症状，你的身体会拿脂肪和蛋白质去“填坑”，这种减肥方法…”