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landgenius@landgenius
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“先找实习先。找好一点的实习。”
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“加油学弟”
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“重量不重要 重要是发力部位 我握推只推10kg的 胸也大了结实了好多”
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“卤鸡蛋 凑合”
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“【 在 xiaotu 的大作中提到: 】 : 作为研二小硕，LZ深深为自己的英语担忧。。感觉再如此下去可能就是被社会淘汰的节奏~~哭 : 但是英语实在是烂到安逸，一个人学的话恐怕收效甚微 : 因此特别的希望征一个小伙伴一起学习，相互监督一起练习~(*^__^*) 嘻 : ................... 你好，来…”
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“你好 请问范围是全校学生都能参加的吧？”
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“【 在 colourpen 的大作中提到: 】 : 运动量真心不小啊，肚子赘肉从不见少的 : 难道必须每天去跑个1小时才能把肚子肉给减下去么... 肚子真难减，后悔当初吃那么多啦 每天跑半小时以上 然后做仰卧起坐（不要躺下去，到一半就起来） 和 另外一个器械（也是练肚子的） 当然饮食是最重要的啊 如果想快一点的话就中午…”
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“【 在 a8960068 的大作中提到: 】 : 每天十公里，20天见效 跑多了要死人的吧 我刚开始每天跑很长 一周左右就有不良反应了”
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