buyuan@buyuan
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“【 在 jiang1367 的大作中提到: 】 : 吃了从美国带来的蛋白粉以后，感觉效果不错 : 变得更猛了 : 还有个什么5小时能量的东西，喝了以后都睡不着觉，更国内的红牛不是一个档次啊 : ................... 蛋白粉不会让你训练更猛吧?心理作用吗？”
“【 在 wenjunbupt 的大作中提到: 】 : 啊……………………是kg……………………………………………………………………………… : -- 其实减肥很容易的，主要是我不控制饮食，吃的很多，嘿嘿。”
“【 在 a652 的大作中提到: 】 : 毕竟上班了嘛。。可能还会瘦下去的。。。 : 【 在 buyuan (buyuan) 的大作中提到: 】 : : 天哪！！体重低于130了………… : ................... ！！我要增肌减脂！！”
“【 在 wenjunbupt 的大作中提到: 】 : 哎……哎……你这是打击我们这些减肥不成的人嘛？ : 苍天啊， : 我也想无缘无故的瘦啊……瘦啊……瘦啊……的 : ................... 你也有130kg？”
“【 在 xhwsolo 的大作中提到: 】 : 如果主要想练腹肌、胸肌和肱二头肌，主要做哪些器材？学校健身房有的~~~ : 健身时戴的手套很有必要么？有必要的话求各位同学推荐个差不多的，谢谢了~~~ : -- : 戴手套很好啊，像我就是因为不戴手套，导致手上老茧很多…… 你这个练的目标不太好啊，还是应该全面练。如果问器…”
“【 在 wenjunbupt 的大作中提到: 】 : 叹息啊……（被打击到了…… : -- 求王道！”
“【 在 HuHu123 的大作中提到: 】 : 请教下，如果大体标准都符合，就一两个超标，这种情况能不能针对训练呢？ 我觉得一练全身的维度都会变化的呀 : -- 这个只是围度的参照，如果有一两个超标，还是要看成分，很有可能是皮下脂肪厚，肌肉组织少，就是说，30岁以后可能会爆发一下……局部减脂基本上非常难，整体改变，依照…”
“支持啊 ！”
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