Gymnasium
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几个月，多少钱
最近这段时间去健身的时候，经常遇到自己还在用的哑铃或杠铃片被别的同学问都不问就直接拿走的情况（我也没有同时占着好多不用）。如果有的哑铃或者片只是恰好放在我旁边，那当然没关系；如果我正在组间休息，那我会提醒一下我还没用完；但如果我正在做动作，正在发力中途，你就问都不问一句直接就拿走了，那就很尴尬了，我是直接不做了去阻止你…
没有的话，我先建一个也行啊！ 喜欢马拉松，举铁，篮球，徒手健身。 同意的举手??
请大家爱护公共环境，谢谢
从来没健过身的小白，想认真减减肥了。想问一下，学校周围有没有比较近又比较好的健身房推荐？还有就是他们说想减肥最好请私教，学动作，不知道大家是怎么看的？还有健身房和私教课的价格大概是什么价位啊？学生党 ，毕竟穷。。唉╯﹏╰但自己也不知道应该咋运动。难受！希望大家多给点建议，谢谢(*°?°)=3
做硬拉没多久，b站看的凯文还有jeff大神的视频，自己做的时候尽量按照大佬讲的来做，做完下背还是很疼，想问问论坛的大佬这正不正常...
求问是要出卡吗？ 【 在 craker 的大作中提到: 】 : 站内信～联系 : 季卡/年卡/次卡各种类型卡不限
没办卡，楼主记得去年冬天去学校健身房是一次7块呀，昨天去了，后来查记录发现刷了16…是什么时候涨价啦，?
更：我昨天还tmd有点怀疑人生，既然大家觉得我没有错就好，感谢诸位?? _____________________________ 早上十点左右吧。 跑步机站在一妹子身后排队。 排了得有五分钟， 一个老哥过来说，哥们这我先排的，你看你前面这瓶水是我占的位置，我都在这排老半天了。 我才注意到跑步机后面放了瓶矿泉水。 然后…
同求卡，跟楼主同样的情况！！！！
只练三个月，求转季卡，其他卡合适也行
如题，求一张虎鼎健身房的卡，最好是年卡啦。。。。。
去年开始接触卧推时，只能推75公斤，练了半年多，增加到了120公斤（体重83，臂围31)，但是很久没有突破，就停止训练了。 最近又开始锻炼，今天试了试110公斤还可以，但感觉进步依旧很难，动力也不足了。你们有遇到瓶颈期吗？说说如何克服。 视频：https://m.weibo.cn/5760638375/43143453…
出了吗？没出请给我站内信[ema3]
同学去问了工作人员，说是现在器械坏的太多，随时决定全部报废，然后开始装修，还要把柱子什么的全部打掉，感觉要进行一波大的装修，说是需要一个月但是我不太相信，珍惜现在的时光吧。 （毕竟是要吸入大量气体的地方，希望不要粉刷） （现在健身房的空间实在是太小了，不知道器械放不放的下）