Gymnasium

女生，之前是有健身习惯的，来北邮后对附近的健身房情况还不是很了解，就没有轻易选择～ 求教各位，哪里的动感单车课比较好呢～能保证去上课就可以有位置吗 谢谢各位[ema0]

浩沙答应退款的期限已经临近，大家扫描二维码入群吧~~

如题

现在浩沙在光大店地下二楼办公，就一个之前北邮浩沙的前台姐姐在那专门处理退卡的事。刚刚办完手续姐姐叫我通知其他不知道的同学。 要退卡需要带之前的合同收据，会员卡，身份证和一张北京的储蓄卡。 合同收据还有会员卡不在的也没关系，反正前台姐姐说她电脑能查到你的信息就可以。有就带着 。 营业时间是周一到周五 签完协议还要3-6个…

办了柏润的健身卡，没怎么去过…希望找个人，相互做个伴… 通过『我邮2.0』发布

最近腿踢的好了

然而回来发现健身房还没开也没办法游泳[ema12]老天啊想发泄情绪都没地儿去 晚上怒洗好几件衣服泄愤 暴风哭泣都别拦我

请问各位咱们学校体育馆里说有瑜伽班现在还有得上吗教的如何 新学期像报一个 发自「贵邮」

如题。。。

健身房新学期什么时候开始营业，现在可以去吗 发自「贵邮」

过年回来吃胖了，想去健身房试试，请问过来人如何才能有效减脂，少走弯路。比如撸哪些动作？先无氧还是先有氧？……谢辣。

艾玛我这照片咋发出去这么多。。

我也想有 然而…

健身接近一年了，去年3月份办的浩沙卡，然后开始胡乱跳。那个时候基本是做大量的有氧，1小时瑜伽+1小时跳操，每周2~3次，偶尔做做KEEP。开始明显瘦下去，肉也结实了。体重也没很大的变化。 后来浩沙跑了。。。。。 我就自己在寝室里练练KEEP，大概每次20~50分钟，做的塑形相关的，一周4次左右。结果体重就开始慢慢上去了…

总是做梦等将来我瘦了怎样怎样怎样……可是瘦的过程实在好难[ema1]好想去健身房锻炼啊…开学一定实施起来