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“直肘俯卧撑，别无其他方法。。。”
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“筋长一寸，力涨三分~~~”
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“【 在 i1314 的大作中提到: 】 : 啥叫不归路？ 因为得一直坚持下去，而且不受伤是不可能的。。。”
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“还是找个专业馆吧，不过瑜伽是条不归路”
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“妹子打算练直肘。推荐下好的方式，不要很伤膝盖的那种~~~~~~单纯的练觉得伤膝盖哇~~~~~~~~”
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“【 在 jiamao516 的大作中提到: 】 : 有固定的私教，是想做报告的时候，用一些DVD素材。。。 : 瑜伽之光吧”
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“这个还是得和老师学。。。最好主打一个派别”
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“梦幻聊斋”
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