DEBUPT@DEBUPT
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“ok,我随时去他都在? 【 在 tubaobei (兔宝贝) 的大作中提到: 】 : 你去学五楼地下一层兔宝贝超市拿吧!我刚刚给我老公了! 通过『我邮』发布”
“我在学校。。找个时间吧,好吗? 你定时间地点吧,我都可以的。。 【 在 tubaobei (兔宝贝) 的大作中提到: 】 : 我有,怎么给你? 通过『我邮』发布”
“胸肌和腹肌锻炼方法都很多。。 可以去精华区看看,然后网上呢,也有非常多的教程或者视频。 个人觉得胸肌最有效的是哑铃卧推,腹肌嘛,先把仰卧起坐做得没效果了再去做别的更有效的吧。 通过『我邮』发布”
“不天天吃就行了。。 【 在 redwoodsBUPT (大号被封了 ̄へ ̄) 的大作中提到: 】 : 额其实这些我都有做到啊,,,不过我爱吃肉,实在是忍不住啊。。 通过『我邮』发布”
“女生嘛,其实也不用太讲究,早睡早起吃早饭,平时不吃零食和含糖饮料,少点荤腥油腻,3餐规律,不要吃太饱就行了。 【 在 redwoodsBUPT (大号被封了 ̄へ ̄) 的大作中提到: 】 : 其实具体我也不清楚,就是去年夏天的时候,突然不能回帖子了,也不能发帖子了,,,所有帖子都显示在审核。。。我换了好几个版都发不了 :…”
“先哑铃再跑步咯,主要是吃。。不要吃得多。 还有。。看你昵称大号被封,也只能封一个版而已,不影响你用大号吧。。 【 在 redwoodsBUPT (大号被封了 ̄へ ̄) 的大作中提到: 】 : 妹子一只 : 目标:减掉腰和大腿上的肥肉(这两个地方是重灾区 : 同时想兼顾一下力量,不想瘦了却没力气了… : .........…”
“我颤抖地停不下来! 通过『我邮』发布”
“有啊。。最近经常在宿舍练练。 网上资源蛮多的,一个动作练的没效果了,换一个做做好了。 通过『我邮』发布”
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