Gymnasium

因为本人体质易出汗，跑步久了就像赤膊，征求大家意见！！

之前没有买过健身训练鞋 店员推荐reebok CrossFit（没听说过）不知道有没有同学之前尝试过呢？是否合适？附京东链接 http://item.jd.com/1317947391.html?jd_pop=35fb2b3a-1329-4067-a264-64ede140625d&abt=0 （京东价格是搞笑的- -…

lz现在开始实习了每天七点才能回到寝室，不知道现在开始运动怎么样～以及最最重要的是～这个点好尴尬啊，刚过饭点不久，我是不是该在五点多吃点麦片什么的？不是饿着跳操会shi吧… 各路大神都吃完什么去运动才不致太饿又不会因为不消化运动胃疼呢。。而且几点吃比较好叻…≥﹏≤ 发自「贵邮」

最近想健身减肥~一直遇到健身房的传单~不知道怎么样，有人想一起去么~

楼主去健身房练深蹲，看到史密斯架上遗留下来的杠铃片心都碎了，两边各2组20kg+2组10kg+2组5kg+2组2.5kg，（前面的哥们太猛了）。楼主力大，要搬下来也不是做不到，费些时费点力罢了，正在我咬咬牙准备搬时，男神出现了，说了句“我来吧”，然后迅速帮楼主把杠铃片都下下来了，然后默默地走开了，留下一个帅呆的背影～楼…

现在一进健身房一阵臭气扑面而来，臭气中夹杂着汗臭～无语了，有些人是脱了鞋在那做瑜伽……滚回马路上跑步吧…… 通过『我邮2.0』发布

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如题，另外有木有组团的小伙伴呀？

就是那个北邮瑜伽社开的班，提高班和基础班都是200块八次课，三个人一起报的话每个人便宜20块。具体大家可以去戳那个贴自己看。。。现在我问了那个老师，我们已经有两个人啦，再求一个人一起！有意私信啊啊 发自「贵邮」

这一学期健身房都是下午3点开门吗？

如题

之前路上碰到说的是1000多点一年 两年1800 刚才我发短信问跟我说两年2300了 呵呵呵 所以都别问了 问的人越多越贵

发自「贵邮」

今天去物美买口罩未遂，出门遇到一大票推销员，顺便聊了一阵，得到如下消息： ①健身房位于底下，一共2层，总面积4000平+ ②游泳池30m*15m，浅水区11.7，深水区11.2（可能记错了） ③有除了私人教练之外的游动教练和助教，你可以随时叫他们过来帮你指导，包括动作、如何使用器材等等（相比校内是个加分点） ④办卡之后…

平时在健身房就是在垫子上做会儿运动练腰腹和腿 然后去跑步或登山机 没有很严格的规划 比较随意-.- 最近感觉不能这么随意下去了 在浩沙呆好久了 从来没去过器械区 每次看到都是一群男生在那里提提举举的不好意思过去- - 是不是配合那些器械的无氧运动强度会比较大呢 求大神指导~或者有同在浩沙的小伙伴可以带下我~thx