Gymnasium

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一组八个的话，做完特别缺氧，有点轻微眩晕感。但是感觉重量并不大…怎么办，求指导

有没有大佬说说现在学校的健身房的情况？就是跑步机紧不紧张？之类的吧，想锻炼一下。。。

明年4月份到期，不限次数，免转卡费，800出 有意者加微信: xuedi1023

打算健身，北邮哪个健身房比较好啊，PS，小弟没多少钱[ema1][ema1][ema1]

大约是五月初手腕因为健身受伤，期间不能做大重量的杠铃，就一直做哑铃和其他项目，有断断续续贴膏药，喷云南白药，也去校医院拍过片，医生说可能是腱鞘炎让养着，但是自己闲不住[ema1]一直在练，所以一直没好全，现在就是扭动手腕时手腕两侧有疼痛感，也做不了大重量杠铃推胸。求有经验的大佬们说说该怎么养，有啥比较好的药，或者恢复期…

最好半年的，开学研三，可以抽出时间有规律地去健身。如果有意可以电话联系18810164059

我想问换了吗？？

对于游泳本人零基础，求问:学游泳难不难？多少课时学会？价格咋样？还有本部游泳池咋样？

放假回来后一直在使用史密斯机做深蹲，和之前自由深蹲相比感觉差别很大，相同的重量还是史密斯机更省力。依稀记得学校健身房的西南角上学期好像有一个深蹲架，这学期来了后发现没有了，不知道是什么情况，感觉深蹲架还是有必要的，不知道怎么才可以让深蹲架再次出现在健身房里，各位大佬之前有在健身房西南角看到过吗？就是跑步机旁边靠门的位置…

转让全新虎鼎健身房月卡（一张、两张），踩点了看那里挺大的，人不多，在二层空气流通很好。由于没时间去，现转让出来，每张卡原价600元，没用过，现每张400元卖出，可买一张或两张，两张就800元。月卡没有照片，可完全当自己卡来用，也可以两个人用。第一次用就可以激活。有兴趣联系站内。

不健身很久了，之前买的蛋白粉没吃几勺一直放在那，淘宝459买的现在300出，香蕉奶油味

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铁友们有没有喝过欧力姆的粉？喝的人多吗？