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跑出自己“第一个10公里” 大家好，我是Farrell，目前喜欢长跑。我也常常在北邮田径场跑步，一般跑60-90分钟，速度在10KM/42min左右。每次跑前，我先做些简单的关节与肌肉活动，开跑时一般很慢，10来分钟后才能进入很顺畅的状态，跑完后喜欢做些拉伸。 终于，在9月15号我完成了门头沟100公里，用时10小时3…

【 以下文字转载自 Talking 讨论区 】 发信人: hao2310693 (夜雨), 信区: Talking 标 题: 说下我今天校医院报销经历，同时给大家医院费用报销的建议 发信站: 北邮人论坛 (Tue Sep 11 17:00:08 2012), 站内 首先说下我报销的经历： 当初八月份的时候由于癫痫发作，…

☆─────────────────────────────────────☆ Horsky (擦之过急) 于 (Thu Jul 5 22:15:19 2012) 提到: 老父亲 65岁，身体不太好，最近查出胃癌，现在还没有转移。他老人家不愿意做手术，做了也活不了多长时 间，但是家人舍不得，不知道怎么办。我想问问大家胃…

背景：四颗智齿，全部横着长，分两次分别拔除。 一. 预约 先说网上预约，之前看了预约的攻略，提前注册好信息并登陆，早上九点半开始刷新F5，进入预约界面后什么都不填直接获取短信验证码，第一次短信验证码来的很快，但填上之后下一步就已经没号了，这个拼网速以及眼疾手快。。。第二次短信验证码半天都来不了，直接放弃了。。。。以我两…

若是正常的随例假而定期发作的乳房疼痛属胀痛酸痛，与长期吃木瓜后长乳房时的疼痛相似。若是乳腺增生的，多为刺痛，与例假关系不大。

芹菜是降血压的法宝啊。 低盐低脂多吃富含维生素的东西，水果啊什么的。 锻炼，比如饭后走一个小时以上。 平时如果不头晕什么的，其实还好。就是烟酒一定要戒了。 我爸是高血压，都140多了，还偶尔会头晕，我给他买了GNC的大豆卵磷脂和深海鱼油，还是有点用的，至少他没说过头晕了。 LZ还不到吃什么的地步，就注意生活习惯就好了

潜伏梅毒 有感染史，未经治疗或治疗不充分，无临床症状和体征，但梅毒血清反应阳性，除外了其 他可以引起梅毒血清反应阳性的疾病，脑脊液检查阴性，可诊断为潜伏梅毒，病期小于2 年者称早期潜伏梅毒，大于2年者称晚期潜伏梅毒

经常不吃早餐会给人体带来很多危害。 (一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。 (二)、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力…

http://bbs.byr.cn/#!article/Health/144088 人家辛辛苦苦写的都木有人看呢。。。。

我是研究生，膝盖伤了需要去北医三院，想先问一下关于各种检查或者治疗项目报销的事，报销比例什么的，希望曾有过相似经历的同学能指点一二，多谢多谢！ 祝大家都健健康康平平安安的呀！伤了才明白健康多重要…… ----------------------------------------上为原求助帖--------------…

过程比较艰辛，所以不想让其他人重蹈我的复辙！ 先把比较重要信息列一下~ 背景：大四在校生，智齿属于比较复杂的那种，校医院搞不定，于是转战北医三院。 转院单：这个拔完牙后再去校医院找牙科的大夫开就好了，当月有效。 预约：打114或网上可预约一周以后的号，每天上午九点半放号，拔牙要挂口腔外科。我是九点打过去之后在线等，终于…

上个学期做的胃镜，从嘴里塞管子的，不到十分钟，一直呕吐，很痛苦，胃镜结果跟网上查的大部分相似：浅表性胃炎+十二指肠溃疡。最后三联疗法+正常饮食，一个月后症状好了，没去复查。总共花了1500左右，报销完自己差不多用了500元。具体数目记不清了。基本上都能按80%报销。 流程： 1.排队挂号（消化科，当时消化科号挺多），排…

MM可以去广安门中医院找沈东大夫，我就是在那看好的。 对于北京市中医院，我看过杨慧敏和王晓莲大夫，，都可以的。但是她俩现在退休了。。

2011年拔牙经历 一开始不知道是什么原因，嘴张不开，也吃不了硬东西，一直查不出是什么病，各种乱治，后来碰巧听一同学说她长智齿时也张不开嘴，于是乎，才想到难道一直是智齿惹的祸，因为我的智齿一直没长出来，并且智齿那里根本不疼，SO一直没有想到这个原因，于是就开始了拔牙历程。结果真的是智齿问题。 首先去校医院问了下，校医院…

☆─────────────────────────────────────☆ sonyyt (阿曾) 于 (Thu Nov 24 17:09:34 2011) 提到: 一个朋友的父亲长期吸烟，刚被发现肺癌晚期。之前试过戒烟，最长坚持过1个月。这次立贴为证，看自制力啦。争取能不定期更新 D1: 一天未抽烟，痰多，感觉肺…