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本周三4月10日，阳光邮子心理讲堂特别邀请任峰老师，进行《走出抑郁的阴霾》专题讲座，你想摆脱负面情绪吗？你想找回生活中的阳光吗？ 亲，周三18:30教三519心理协会期待你的参与，可盖章~
哥林多前书13章 13:1 我若能说万人的方言，并天使的话语，却没有爱，我就成了鸣的锣、响的钹一般。 13:2 我若有先知讲道之能，也明白各样的奥秘、各样的知识，而且有全备的信，叫我能够移山，却没有爱，我就算不得甚么。 13:3 我若将所有的周济穷人，又舍己身叫人焚烧，却没有爱，仍然与我无益。 13:4 爱是恒久忍耐，…
“亲近你我，相伴成长”朋辈辅导系列活动实施方案 为了在广大师生中进一步普及心理健康知识，传播关注自我及他人心理健康的理念，帮助学生塑造助人自助的个性品格，促进学生之间爱的沟通与传递，我校党委学生工作部心理健康教育中心将继续开展“亲近你我，相伴成长”朋辈辅导系列活动，将分别针对班级心理委员、心理协会成员，开展不同层次、丰…
心里要清楚：事情该不该做，不要用心里的担心来决定做不做。把这两个分开。先想该不该做，再想困难是什么，想办法，怎么克服。不然什么时候能突破？总被一些很小的心理限制了。重要的是要能把这两个分开。不然遇到什么都是两个一起来，根本就失去判断力了。肯定乱。要“为所应为，顺其自然” 。做该做的事情，然后情绪什么的要让它顺其自然。有…
结束了以上纯属抽象的概论之后，还需要提示几个观点。第一、如何任何一种谱系，意识光谱的每一个阶层彼此之间均是相互渗透不可分割的，绝对无法截然划分开来。目前我们只是从意识光谱中选出了几个明显的交点以便探讨罢了。接下里要说明的则是，特定学派的心理治疗法只能对治特定阶层的问题，这只是一种概略性的说法。第二，当我们说特定的治疗学…
以上所说的其实是最简化的长青哲学及意识光谱。概略地说，西方心理治疗的几个主要学派所关切的乃是意识光谱的不同阶层，所以我们不需要考虑这些学派的方法之中哪一个才是对的，因为就它们所关切的那一个层面而言，它们多少都有对的地方。一个真正具有统合性的心理学，应该善用每一个心理学派所提供的互补洞见。 “自我”阶层的治疗法 属于这个…
意识光谱的演化 如果大心境界就是唯一的实相，那么我们可能会怀疑，其他的阶层为什么存在。根据长青心理学的解答，其他的阶层都是以幻相的形式显现的。幻相指的是从二元对立中产生的所有经验（特别是主客二元对立）。德意许（1968，P.28）曾经说过：“从主客或自他二元对立所形成或构成的经验都称为幻相。”长青心理学言明，所有的二元…
http://www.douban.com/group/topic/5819060/ 第二章 长青心理学：意识光谱 肯恩.威尔伯 肯恩.威尔伯（Ken Wilber）是最重要的超个人理论家之一，他的跨学科综合理论涵盖了心理学、哲学、东西方宗教，以及社会学、人类学和后现代思潮。 过去的几十年里，西方世界的心理学家、神学家…
心理讲堂“阳光邮子”系列第15讲通知 为了向全校广大师生普及心理健康知识，播撒心理健康的理念，切实提升每位师生的心理素质，解决现实生活中遇到的学习压力、情感困惑、情绪烦恼及自我认识等实际问题，我校党委学生工作部心理健康教育中心特别推出“阳光邮子”讲堂系列活动。敬请关注！ 每个人都面临来自各方面的压力，学业的压力，生活的…
http://site.douban.com/175505/room/2016752/ http://baike.baidu.com/view/54899.htm
心理咨询师国家职业资格证书培训简章 心理咨询师作为一种通过科学方法和手段提供有效心理援助的专业活动，是现代社会中的一个重要职业领域，也是我国新世纪的十大热门职业之一。作为呵护心灵的朝阳、铂金职业，心理咨询师不仅可以自主执业——拥有自己的心理咨询中心，还可以担任大中小学校心理教师、医院心理科咨询师、社区心理咨询师、心理热…
不要贪小便宜，贪得越多心里就越不自在哦～反正我是不愿意承受心里的这种伤害而贪这点小便宜。这个原理怎么说呢：人的善性良知是与生俱来的，正因为人人都有所以这个社会才有，就像组成网络的的协议栈事实上在存在于每台机器上，而这种不自在就是良知的自我惩罚。外在的：贪了他人小便宜也会让自己麻烦不断；或者有着贪小便宜的心，却上了别人的…
破除妄想，顺应事实 只是初具模型，拿来分享一下 三张图片拼的，衔接处效果不好
http://v.163.com/movie/2010/10/R/6/M78DDF89H_M78DDMUR6.html
生活是多彩的，因为生活方式不尽相同，每个人的认知、行为模式都有其特点。如果不承认、不接纳个体间差异，带有偏见地看待生活，“鄙视链”自然就无处不在了。“鄙视链”之所以得到那么多人的响应，与人们找寻群体支持、发泄负面情绪有关。 一项“你在鄙视链的哪一层？”的活动，竟然引起100多万人的兴趣，不少人还纷纷造句晒出心中的“鄙视…