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2013—2014学年第一学期团体辅导计划 为帮助学生更好地应对心理困惑，适应大学生活，提升心理素质，更加积极快乐地面对学习和生活，学校心理健康教育中心将开展不同主题的团体辅导活动（团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、…

我为什么这么软弱。。。 我感觉活着好没意思。。。 我都不知道，自己当初为啥要考研。。 我总是自暴自弃，吃货。。。。。 总是逃不出 为什么。。。。 我被自己毁了。。

北京邮电大学党委学生工作部 学生[2013]38号 关于开展《阳光邮子》心理讲堂及沙龙系列活动的通知 为了向全校广大师生普及心理健康知识，播撒心理健康的理念，切实提升每位师生的心理素质，解决现实生活中遇到的烦恼，我校党委学生工作部心理健康教育中心特别推出“阳光邮子”心理讲堂及心理沙龙系列活动，心理讲堂时间为每学期单周周…

rt 谢谢：）

没辙。。大家都忙这忙那，你不忙都不好意思，。。 通过『我邮』发布

已经恐高的一定地步啊，举个例子哈，教三那个透明的电梯，靠边都不敢，学10十三楼阳台打电话也不敢。更可恶的是，有时候晚上睡觉的时候将睡未睡的时候，脑子里就会浮现自己在高楼的楼顶往下看，一阵阵的眩晕。这真是一种病啊。55555[ema1]

sf，该版有个帖子可以回复你昨天发的那个帖子。就是自信来自哪里那个。

一觉醒来 发现第二天居然还在十大……ORZ 看了那么多人回复 话说小女子我现在觉得征友帖也不错 虽然不会自己发 但别人发的也会力顶一下 如果乃们觉得这话题不错可以继续吐槽的说 但不要黑lz哦(*?︶?*) 以下是昨日正文： ———————————————— 这算是校风么-_-||寝室几个妹纸特别讨论过该现象 大家力顶征…

特别反感某一类人（比如自以为是的人），就会将这种情绪不自觉的流露出来（这也是自己以为的），最后弄得自己很不爽。其实那人除了某些特质（过于自信，自以为是等）也没什么，也并不对自己有特别的恶意。为什么呢？想想，可能还是在某一时间内或某一件事情上那人招惹我了，这是缺乏包容？还是太小心眼了？

最近烦心事特别多，心里堵得慌，不好分享，憋得慌，见到不顺眼的事就想撒气，但又靠理智控制着不撒气，越发烦

朋友这段时间都心情不好，工作不顺利、学习没心思，什么都不想做，心情总是很低落，干什么都提不起劲睡觉也睡不好。有时候想找个小角落自己呆着，安安静静的呆着。 虽然我没有经历过工作的压力，但是回想起以前竞赛前、高考前复习时那种无力感，总是努力了没成果，又有很大压力，就放纵自己，破罐子破摔。也想自己放松一下，然后鼓起劲好好学习…

不知道怎么告诉身边的人我心情不好的原因，因为她总想为我担心，所以我对她隐瞒。 可是，我却无法调整好状态，她却总是误会我，我却总是在她快要误会我的时候告诉她真正的原因。让她担心加生气。我的心情也更糟糕。 结局是，依然只能一个人缩起来，还让她更加担心。

如题。。。好烦

我从小胆子特别小，自从得了抑郁症，就更小了 听见大的声音就害怕，看到不幸的事就怕降临到自己身上 该怎么解？