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“对补剂不是很懂，但是对于淘宝店主的推荐，总觉得有些打广告推销自己家东西的感觉。。。”
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“http://blog.sina.com.cn/u/1621981515 推荐个健身博客吧，健身计划因人而异，自己多学学就好了，问问题最好具体些啊，类似如何减脂如何增肌如何做计划基本是不可能有人能答出来的，太笼统了。”
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“小肚子不是小肚腩是怎么个情况？难道不是因为皮脂太高才看不到的么。。”
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“这样不会伤腰么。。。感觉很悬啊，可以看一下fittime微博有说这个动作： FitTime睿健时代：回复@胡扬YG:是的，不过在腰部肌力和整体水平足够的情况下，选择合适的重量，这么做能更充分拉长背部肌肉，做更完整的拉长-收缩~不过现在已经对杠铃划船做出了规范，毕竟这样腰部处于一个更容易受伤的位置~ (8月14日 13:…”
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“正是贴秋膘的时节。。。”
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“主要是因为太胖了！！！减掉脂肪再来讨论是不是肌肉小腿的问题”
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“一直对助力带比较好奇，如果是伸出来一截那种，硬拉还好说，引体向上的时候，怎么去缠。。。。好像有一种挂钩的助力带，起码能挂住”
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“40个，20个就很痛了。。。刚开始还是慢慢来吧”
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