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“好好生活，父母的恩怨不要影响到你自己，多交朋友”
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“力量训练效果明显，利于增长信心，而且力量训练顺便就减脂了。有氧太无聊，容易消磨意志力，不好坚持，还费时间。”
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“楼主是不是饮食出了问题（健身后容易饿，少吃油腻食品），健身排汗应该是帮助身体排毒，不容易长痘的”
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“放心练好了，还没有力量就想着长肌肉？还不会走就想着跑步别摔倒？”
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“老妹啊，诚心告诉你，身体是一辈子的事，跟青春没有关系，即使你有个好的体型也不能跟你一辈子，还是要不断的健身，付出时间和精力是最重要的。”
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