Gymnasium

lz 每天在学校一日三餐锻炼完还加个下午茶喝个蛋白粉，运动量不低但是体脂和力量一起张，所以线条看起来不明显。 请教减脂成功人士在校菜单都是怎么吃的。

一个帖子卖卡 一个帖子买团购……什么情况 来自「北邮人论坛手机版」

如题，求一张浩沙的健身卡，男，大概半年左右的时间吧。联系请站内吧。

没有找到出浩沙卡的童鞋，有要一起办浩沙卡的小伙伴吗？团购的话是几个人？能便宜么 通过『我邮2.0』发布

【 在 fuzzyfluffy 的大作中提到: 】 : 内容: : 浩沙女健身卡 : 物件说明: : ........... 同学，我想要呢，你的什么时候到期啊？

2011年检查出髌骨软化，一直也没有当回事儿~觉得对生活也没啥影响~ 最近上班了总坐着，感觉胖了很多，就开始跑步，大约每天40分钟。 其实就是在家跑，有时候在单位用跑步机走一走。。。 感觉跑的时候膝盖有点不舒服，但是也没有刺痛啥的，前两天去医院，顺口问了一句，髌骨软化适合跑步吗？结果医生跟我说，千万别跑了。。。 感觉现…

剩了一个月左右吧？ 60有人要吗？ 应该早出的。。。好久没去了

RT,有知道的朋友说下，谢谢！

亲们，周六有个表演，缺一个紫色的腰链，求借用一下。无以为报，惟以大果粒聊表感谢~站内联系。

一直小哑铃负重深蹲，一般做一百个都没什么问题，后来发现原来真正的深蹲十几个就很累了[em16][em16][em16] 通过『我邮2.0』发布

感觉自己肩膀和胳膊都好瘦，胖起来的时候也是胖哪都不胖胳膊。。 自己的上肢力量也是很弱。。。 做哪些器械或者平常锻炼比较有效果？

发自「贵邮」

昨天健身的时候，同学说你胸肌好像小了。一看好像真的是呃难道是没有勤练卧推的缘故？

感慨一下? 来自「北邮人论坛手机版」

RT，谁知道呀，麻烦告诉下，谢啦！[ema28]