Gymnasium
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表示再次感谢，还有见到@scandal 蜀黍……表示很“高兴”…… 通过『我邮2.0』发布
尽管没去成 一直被拖到现在= =
我邮本部大四狗一只，即将本校继续读研。求问 1、我邮有几个健身房？大家都是去哪个健身房的？ 2、价位？ 3、听说有学生卡？本科马上毕业了能办么？ 4、不知道该怎么健身，有健身教练教么？
同上，困苦中，怎么才能弄到牛肉吃啊！！！！！！！
尤其是深蹲的时候。。
非常感谢@DEBUPT 的大果粒~~还有室友@Csaber 温柔可爱的女神~~~ 通过『我邮2.0』发布
见到好多男神女神啊~谢版主大果粒，还有洋葱龙童鞋美味的沙拉~ 遗憾就是去晚了人没认全=。=
怎么办怎么办，俺一壮女汉纸，初中大学打篮球练体育把小腿练出了块状大肌肉，苦寻解决之法而不得道，听闻板上讨论长跑会减腿，但是又想到我小小的胸部经不起长跑的折磨，奈何？请支招。支招。支招。支招。 通过『我邮2.0』发布
大概从13年三月中下旬开始办卡健身的 之前无论是在宏福还是后来搬到本部，都有晚上跑步的习惯~~当然了，跑的频率全靠心情、天气、饭量、作业多少、饿不饿、困不困啥的 有时候跑完步会做一些弹跳或者仰卧起坐，一直保持身体在比较好的状态，体脂比较低 健身这一年，付出不少，收获也很多，其中教训比较多 1、坚持就是胜利 2、好的计划…
关于控制饮食。。尼玛，我觉得我都有点变态了。几个月了每天吃的东西都差不多，摄入的热量也差不多，甚至在食堂打的菜都几乎相同，买任何东西先看卡路里查薄荷app再决定吃不吃，就是为了控制体脂。。 乃们造这是什么感觉吗。。这感觉不叫吃饭，叫摄入。一开始还好，最近越来越没有吃饭的乐趣了。。。天天都在摄入 于是一旦有机会外食就跟疯…
rt，如果有人出卡的话，我也可以收一下啊，春天来了，应该动起来了。。。。。
健身是一个持久的过程。 大一时候在宏福办十次卡，每次都是三个月没用完作废了。 大二回本部，感谢田径队教练给我培养了一个坚持锻炼的习惯！ 大三开始到现在大三下，系统地锻炼了约一年时间，中间的痛苦和汗水就不提了，特别感谢几乎每天都一起的杨哥！ 即将开始准备考研，估计健身也会放一放，希望考研路上的我也能像健身一样坚持下来吧~…
想去买东西，不知哪个店比较近，求问，谢谢。
今天躺在床上，突然感觉到以前六块腹肌下面又有了一点轮廓，感觉像是第七八块腹肌。。。 然后我问室友，他说肚脐下顶多两块腹肌，我那两块太靠下了。。。 艾玛，我到底能不能练出八块啊 通过『我邮2.0』发布
今天在健身房见了一个妹纸骑单车，穿的裤子是低腰滴，哇～～好性感～ 来自「北邮人论坛手机版」