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总是拿一些事情来自虐，没办法释怀，怎么办。

今天把几件事儿连起来看，真的吓一跳！！ 第一件，开会。 我从校外回来，跟同学一起去开会。打电话时我说约在大电视前见面。 结果等了十几分钟，不见人来。后来同学说我说让你先去的啊……白白冻半天 第二件，出游。 也是打电话约的，可是第二天对方死活想不起来说要出去玩……所以跟其他人一起出去了……那天晚上郁闷屎了…… 第三，带饭…

以前做梦吧，梦里乱起八糟的啥都有，醒了也就忘了。 当最近总是做主题梦，就是梦里面只做一件事情， 前几天梦见 不停的从自己的身体的表面 抽出 缝衣服的针，我去，梦里不停的抽，总是抽不干净； 昨天梦见 自己光着脚 找鞋穿， 找啊 找啊，到处找 ，各种 旧鞋 破鞋 ，就是找不到 合适自己的，找了一晚上。 话说 这些怎么解释呢…

同感 有什么心里话可以交流交流

嗯，感觉刚刚2012年元旦，转瞬间已经快年底了。时间过得真快啊。

... 是在他发现自己在这件事上技不如人的时候 是想方设法赢回来 还是笑呵呵地不管他继续做自己的 或者干脆就扔了不做了...

这几天经常睡不着。。特别是前天和昨天都是3点多睡的，今天想午睡一会儿还是睡不着。。我要怎么办，睡不着的时候真是崩溃了。。

研三了，找完工作，公司不让实习，现在整天闲着。。。情感的困扰变得异常的严重。。。。 现在整天困扰着我，萦绕心头，真是寝室难安。。。 从我开始追她到现在一年多了，她对我忽远忽近，当关系好到一定程度，我在计划表白确定关系的时候总又突然发生什么事情，然后两人的关系又变远了。 经历了很笃定的认为我们在一起会很幸福很幸福的，到后…

从小就有一些，但不严重，从05年前后还是变得严重，算算也是7年了 中间也去6院治疗了一下，吃了一段时间药，但效果不明显，副作用倒是不小 不知如何排遣。。。

心是经验丰富，自生结论的，不需要经向逻辑理论转化的过程——向逻辑理论转化本在于辅助推理与交流——如果经过这个过程，使经验致于用的效率大大降低。 你永远不必知道自己的心里在想什么，把它一条一条地写下来反而是将它的复杂分析简单化。它或左或右，时反时复，看似无理取闹捉摸不定，折腾不已，其实都神秘而不可思议，每一条指令都是它藏…

自己买了一瓶 什么草本营养 美国进口的 吃了一次 貌似没用 不想吃了 转个需要的同学 我买的就是百忧解 好像对我没用 也可能是我抑郁程度太轻了 这个可能是缓解失眠等抑郁症状的 我现在还没有这类症状

如果有点事情不解决 心里就一直一个疙瘩睡不好 就想赶紧解决 搞得周围的人压力很大 求解决办法。。。。

最近忙着赶大论文，天天睡3个多小时，可是每次睡着都会梦到去世的奶奶，这之前已经有很久没梦到了，是不是因为身处困境才会这样啊？

1、踏踏实实去做事情，在做的过程中巩固信心，增加把握感，消除焦虑；而不是在空想中，失去力量，失去行动力。 2、有些事情你再聪明也想不明白。不要太关注那些你控制不了的事情，关注你能做的，能改变的。这样效率比较高，一定要节省精力，精力不是无限的。 3、顺其自然，对结果不要太计较强求。对自己的得失释然一些。没什么大不了，你没…

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