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刚开始学都这样，没事 要是一边换气一边倒的话，两边换气不就成了两边倒了。。倒不倒跟哪边换气没关系，先练好单侧吧，嫌气短可以1.少吸点气2.放慢动作频率3.四下一换 初学者最好还是把动作频率放慢一点好，节奏慢但要连贯，该发力的时候得发力，别说慢了就沉了，那是因为动作不对
【 以下文字转载自 BM_Office 讨论区 】 发信人: soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨), 信区: BM_Office 标 题: Re: 征集各版面的简介及特色活动 发信站: 北邮人论坛 (Mon Oct 20 23:24:00 2008), 站内 swim版
【 以下文字转载自 BM_Office 讨论区 】 发信人: soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨), 信区: BM_Office 标 题: Re: 征集各版面的简介及特色活动 发信站: 北邮人论坛 (Mon Oct 20 23:09:24 2008), 站内 swim版
【 以下文字转载自 BM_Office 讨论区 】 发信人: soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨), 信区: BM_Office 标 题: Re: 征集各版面的简介及特色活动 发信站: 北邮人论坛 (Mon Oct 20 22:53:13 2008), 站内 继续传照片
【 以下文字转载自 BM_Office 讨论区 】 发信人: soil (自新大陆*鲨鱼帮之加勒比礁鲨), 信区: BM_Office 标 题: Re: 征集各版面的简介及特色活动 发信站: 北邮人论坛 (Mon Oct 20 22:41:30 2008), 站内 版面介绍和特色活动为txt,照片打包传不上来，只好一张…
嗯，感谢邪魅师父手把手纠正我的泳姿，原来我自己在水里瞎扑嗵出来的所谓的“泳姿”根本就一点不对,另外还有其他两位游泳大牛的指导，灰常感谢，我会努力学习的，尽快把深水证来下……
done soil popo michaelse xinjian aaron5 mygoyoung greatlubo 共计8人。有谁去了没有统计上的请回贴确认一下你的ID，谢谢! 本次给4位朋友测了游泳成绩，具体如下： 50m蛙泳 50m自由泳 done 57"78 xinjian 44"00 aaron5 43"6…
☆─────────────────────────────────────☆ lalaghost (北邮鲨鱼帮づ阿扁鱼) 于 (Thu May 1 16:01:05 2008) 提到: 看到满版的精华帖~~想知道的都知道了... 这个小游戏``去游泳一般先好好游一段``休息的时候可以玩~~ 目前玩过的游戏不多~只有两…
☆─────────────────────────────────────☆ wanghuisheng (欧姆) 于 (Mon Apr 28 12:32:33 2008) 提到: 我是新手 ，学习的是用蛙泳，感觉姿势还可以，可不知怎么回事就是没速度 希望高手们给与指导 ☆───────────────────────…
☆─────────────────────────────────────☆ ivy123 (ivy123) 于 (Sun Apr 20 19:18:24 2008) 提到: 怎么换呀 ☆─────────────────────────────────────☆ ASDM52947173 (ASDM) 于 (Sun…
☆─────────────────────────────────────☆ kunkun198603 (困困) 于 (Sun Apr 27 21:27:15 2008) 提到: 今天去游泳,刚开始觉得水温还好, 过了一会儿开始觉得指尖发紫脚底发凉,, 不想把身体的任何部位露出水面觉得超cold 在水里蜷成一团啊一团…
☆─────────────────────────────────────☆ kangkai2005 (Julian) 于 (Sat Apr 26 17:21:54 2008) 提到: 游的时候头要向前看么？还是埋着头？ 还有换气的时候我为啥耳朵总进水？头的角度？是不是要向后看？ 感觉自由泳好累啊。。。。。[em17…
☆─────────────────────────────────────☆ beiyouyin (北邮银) 于 (Thu Apr 24 10:15:51 2008) 提到: 一般是先热身，游个200米，再连续游两个1000米，然后就觉得无聊了，随便戏水半个小时。然后冷的直发抖，上岸走人。 蛙泳已经掌握，自由泳基本不…
☆─────────────────────────────────────☆ Graceny (Hold on) 于 (Tue Apr 15 16:29:09 2008) 提到: 记得以前学的时候是说小腿放松，大腿用力带动小腿上下打水，我一直这么游也游得挺好的，可是前些天在版面上看到一个说是腰部还是哪的用力，带动腿部…
☆─────────────────────────────────────☆ olive (胖胖的) 于 (Tue Apr 15 15:01:36 2008) 提到: 我每一次都没时间吸气 刚吐了气 就没时间了 然后沉了下去。。。 咋办啊。。。每一次都憋死。。 ☆───────────────────────────…